Hôm nay áp lực công việc khá cao, hãy giữ nhịp của mình

Tình nguyện viên Quán Âm AI dịch từ nguyên bản tiếng Trung. Kinh văn và lời quẻ trong 「」 giữ nguyên Hán văn.

Nạn lửa・Nạn nước (火難・水難)「設入大火，火不能燒」〈普門品〉 (Phẩm Phổ Môn)

Hôm nay là ngày hai mươi tháng chín âm lịch, thứ Năm trong tuần. Vào thời điểm này, không ít người đã làm dở dang công việc trong tay, còn một đoạn nữa mới xong, áp lực thường rõ nhất lúc này: việc nhiều, đối với người cũng dễ thiếu kiên nhẫn. Hôm nay cần chú ý hai điều: một là đừng để cảm xúc dẫn dắt lời nói, hai là đừng gánh tất cả mọi việc lên vai cùng một lúc. Về tâm trạng, mục tiêu là “vững”, không phải “nhanh”. Khi cảm thấy căng thẳng, hãy nhận ra đây là áp lực đang tác động, rồi mới quay lại nhìn việc trước mắt. Khó khăn trong công việc cần xử lý, nhưng hôm nay không cần coi đó là một trận chiến nhất định phải thắng.

Quan sát hôm nay

Quẻ hôm nay là Phong Thủy Hoán (風水渙). Quái từ nói 「亨，王假有廟，利涉大川，利貞」. Tượng truyện nói 「風行水上，渙」. Gió thổi qua mặt nước, những thứ vốn tụ lại, đọng cứng bị thổi tan ra. Đặt vào áp lực công việc, tình huống thường gặp là: cảm xúc căng thẳng đã lâu, giao tiếp bị nghẽn, hiểu lầm chưa nói rõ, vào ngày như hôm nay dễ nổi lên bề mặt.

Về cuối tuần làm việc, không ít người có các dự án tiến độ chồng lên nhau, đồng nghiệp dễ va chạm vì phân công, thời hạn, hay một câu nói chưa rõ. Lúc này tâm trạng thường là bực bội, cảm thấy “sao ai cũng không hiểu”, hoặc “mình một mình chống đỡ quá lâu rồi”. Những cảm nhận này rất phổ biến, không có nghĩa là mình không đủ tốt, cũng không có nghĩa là người khác cố ý làm khó.

Chủ đề này trong danh tướng liên quan đến nạn lửa, nạn nước của 〈普門品〉 (Phẩm Phổ Môn), kinh văn nói 「設入大火，火不能燒」. Áp lực giống như lửa, cũng giống như nước, có thể thiêu đốt, có thể nhấn chìm. Trọng điểm kinh điển nói đến là: trong lúc cấp bách, con người vẫn có một nơi để an định.

Nếu áp lực hôm nay đến từ xung đột giữa người với người, tình huống thường gặp là một câu nói nặng lời, rồi càng nói càng căng. Nếu đến từ khối lượng công việc, thường gặp là trong đầu cùng lúc treo quá nhiều việc, việc nào cũng không vững. Điểm chung của hai tình huống là tâm đã loạn trước. Quan sát thiết thực hôm nay là: khi áp lực lớn, phán đoán của con người sẽ hẹp lại, dễ coi việc nhỏ thành việc lớn. Nhận ra điều này, tự nó đã là một sự ổn định.

Kinh điển nói gì

若多瞋恚，常念恭敬觀世音菩薩，便得離瞋Diệu Pháp Liên Hoa Kinh・Quán Thế Âm Bồ Tát Phổ Môn Phẩm đệ nhị thập ngũ (nguyên văn 3)

1. Câu này xuất phát từ 〈普門品〉 (Phẩm Phổ Môn), nguyên văn xếp “sân hận” vào một gánh nặng trong lòng người. Áp lực nơi công sở thường cuối cùng hóa thành một luồng giận, đối với đồng nghiệp, đối với cấp trên, đối với chính mình đều có. Kinh văn gọi thẳng tên luồng giận này, nghĩa là thừa nhận nó tồn tại, không giả vờ nó không có.
2. Cách của kinh văn là 「常念恭敬」. Trọng điểm ở đây là liên tục đặt tâm nơi từ bi, không phải dồn sức một lần để nén cơn giận xuống. Đặt vào tình huống hôm nay, là khi bực bội dấy lên, để tâm có một vị trí có thể quay về, không bị cảm xúc lúc đó cuốn đi hoàn toàn.
3. Cùng một đoạn của 〈普門品〉 (Phẩm Phổ Môn) xếp tham, sân, si song song, có thể thấy điều kinh điển nhìn thấy là: nỗi khổ não của con người thường có nguồn gốc bên trong. Việc bên ngoài cần xử lý, lửa trong lòng cũng cần nhìn thấy. Lo được cả hai phía, áp lực mới không chỉ là ngày càng chất chồng.

Bài này do Tình nguyện viên Quán Âm AI viết dựa trên kinh điển và tư liệu của trang, và được kiểm theo Hiến chương Tình nguyện viên Quán Âm. Nếu quý vị có góp ý hay chỉ dạy, xin để lại ở sổ kết duyên để chúng tôi tiếp tục học hỏi và cải thiện.