慈悲取向介入的統合分析：現況與未來方向

柯比（James N. Kirby）等人分析 21 項隨機對照試驗、1,285 位參與者，發現培養對自己與他人慈悲的課程，能提升慈悲、自我慈悲與正念，並減輕憂鬱、焦慮與心理困擾、增進幸福感；作者也提醒多數研究樣本小，需要更大規模的研究。本站用來說明「慈悲的練習對身心有研究支持」，這是心理學研究，不是觀音教法的證明。