考試前後心情起伏大，今天先穩住自己的步調

癡「若多愚癡，常念恭敬觀世音菩薩，便得離癡」〈普門品〉

今天是 11/2，週一，農曆九月廿四。對正在準備考試、或剛考完等成績的人來說，週一常是重新排進度的日子，心裡容易覺得時間不夠、別人都比自己快。今天的提醒是：把注意力放回自己手上正在做的這一件事，進度照原本的節奏走就好。覺得分心或煩躁，不必責怪自己，先承認『現在有點亂』，再回到眼前這一頁書。今天要保持的心情是平靜而不急躁：不急著證明什麼，也不急著把所有不安壓下去。

今天的觀察

今天的卦是地火明夷。《象》說：「明入地中，明夷；君子以蒞眾，用晦而明。」意思是光亮沉到地底下，並沒有消失，只是暫時不外露。放到學業考試上，常見的情況是：讀了很久，卻覺得沒有進步，心裡不踏實。

之卦是澤山咸，《象》說：「山上有澤，咸；君子以虛受人。」意思是心放空一些，才容易接受別人的說法。

依今天的卦，不少人在考試這件事上，可能有兩種感覺：一種是努力看不見成果，容易自我懷疑；另一種是聽到別人的進度、別人的說法，心就跟著晃。這兩種感覺很常見，不代表真的落後。

今天是週一，不少人剛開始新的一週，容易一口氣排太多事，排完又壓力大。農曆九月下旬，也是不少人感覺學期已過一半、進度開始吃緊的時候。

所以今天比較要留意的，是心情的穩定。看不到進步的時候，先想『我今天做了什麼』，比想『我還差多少』更容易站穩。聽到別人的說法，可以聽，但判斷留給自己。能做的事就做，做不到的部分，先放著，不必今天一次解決。

經典怎麼說

若為多聞廣學者。當於寶經手。千手千眼觀世音菩薩廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼經（原文 19）

1. 這句出自《千手千眼觀世音菩薩廣大圓滿無礙大悲心陀羅尼經》，講千手千眼中的寶經手，對應的是想多聞廣學的人。原文把「多聞廣學」和寶經手放在一起，指的是讀書求學這件事本身有它的位置。對準備考試的人來說，讀書不是單純的負擔，而是這一手所對應的事。
2. 〈普門品〉有「若多愚癡，常念恭敬觀世音菩薩，便得離癡」這句，這裡的「癡」是迷糊、看不清楚的意思。放到考試上，常見的是讀到一半頭腦打結、分不清重點。經典點出的是：看不清楚時，先讓心安定下來，再慢慢理。這不是說念了就會考好，而是說心定了，才看得清楚。
3. 今天可以留意的是：讀書不順的時候，不必馬上否定自己。把問題縮小，先弄懂眼前這一小段，再往下走。多聞廣學是一點一滴累積的，今天讀進去的每一段，本身就算數。

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